요가 강사 송다은이 매끈한 팔 라인을 만드는 군살 제거 요가 시범을 보입니다.

무게가 있는 물병 두 개를 이용하는데요.


어깨의 힘과 유연성을 기르는 동작입니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]



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