요가 강사 송다은이 옆구리와 복부 라인을 날씬하게 만드는 요가 시범을 보입니다.

다리를 골반 너비로 벌리고 옆구리에 짐볼을 끼우는데요.


내쉬는 숨에 골반을 밀어냅니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]



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